富！贵！包！
单独看这仨字
透露着高端大气上档次
可“富贵包”合在一起
就不那么受人待见了
“富贵包”在医学上称为项背部脂肪垫，是指颈肩上部颈胸交界处凸出的硬包块，磁共振检查可以看到明确的皮下脂肪、纤维增生，常常见于体型较胖的群体，所以被人们叫做“富贵包”。局部摩擦、挑担、受压、外伤、刮痧等使得项背部长期的压迫摩擦是形成“富贵包”的重要原因。“低头族”以及肥胖者是“富贵包”偏爱的群体。
46岁的邱女士便是“富贵包”的一位受害者。10多年前，她突然发现后颈部长出一个包块，慢慢地越长越大，还出现颈部活动受限、肩颈部疼痛、麻木，偶感头晕等症状。尽管她多次尝试过按摩、拔火罐等保守治疗，但效果不佳，包块仍在持续生长。近日，备受困扰的邱女士决定前往娄底市第一人民医院烧伤整形外科寻求诊治。
“富贵包若不及时治疗，不仅影响美观，还会导致头颈部僵硬、活动受限。压迫周围神经、血管和肌肉时，还会引起颈肩疼痛，甚至放射到手臂，出现麻木、无力感。严重者会因椎动脉受压影响脑部供血，出现头晕、耳鸣等症状，甚至诱发脑梗。”烧伤整形外科主治医师谢海龙查看邱女士的情况后，详细向她讲解了“富贵包”的危害。
谢海龙介绍，目前“富贵包”的手术治疗主要有两种方式：开放性手术与微创脂肪抽吸术。开放性手术通过切除项背脂肪垫及多余皮肤达到治疗效果，但存在创伤大、术后瘢痕明显、塑形效果欠佳、并发症多等缺点。而微创脂肪抽吸术则仅需一个约5毫米的切口，运用雕塑性吸脂技术，精确去除脂肪及部分纤维组织，不仅能恢复颈肩平滑轮廓、缓解机械压迫症状，更具有创伤小、出血少、疼痛轻、恢复快、切口隐蔽等优势，其术后复发率与并发症发生率也较低，整体安全性更高。
邱女士听完介绍后，果断选择微创脂肪抽吸手术。
手术现场
整个手术过程非常顺利，用时1个多小时，邱女士颈部的大包便恢复了平整，术后即可步行回家。
术后小切口
“效果非常好！包块消失了不说，最关键的是头不晕了，颈部也感觉轻松多了，整个人都挺拔了，大家都说我看起来年轻了10岁！”术后2个月复查时，邱女士喜悦之情溢于言表。
术前术后对比
医生提醒：“富贵包”不复发，一定要做到以下几点
1、纠正不良姿势：时刻提醒自己保持正确坐姿、站姿和睡姿。办公时，电脑屏幕与眼睛平齐，每小时起身活动。走路抬头挺胸，睡觉选择合适高度的枕头，保持颈椎自然曲度。
2、颈部锻炼：进行颈部拉伸和力量训练，如颈部前屈、后伸、左右侧屈及旋转运动，可以进行瑜伽、游泳等锻炼，增强颈部肌肉力量，减轻颈椎压力。
3、控制体重：合理饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加运动量，维持健康体重，减少富贵包发生风险。
