你是否曾感到膝盖后方隐隐作痛、肿胀不适

弯曲时感觉有包块卡住

走路、下蹲都受到影响？

这个包块还会逐渐增大

它表面光滑、较软

按压时有液体流动的感觉

这很可能就是“腘窝囊肿”！

患者刘奶奶今年74岁，3个月前无意发现自己膝盖窝后面有一个肿块，伴有膝关节疼痛且活动受限。近日感觉包块逐渐增大，不适症状加重，于是来到娄底市第一人民医院关节与运动医学科就诊，检查后诊断为“右膝关节腘窝囊肿”，约有鸡蛋大小（5cm×6cm），达到手术指征。

“成年人腘窝囊肿是一种常见的膝关节疾病，往往是膝关节病变的表现，是关节逐渐丧失健康的信号之一。”关节与运动医学科主任、主任医师梁振扬介绍，“骨关节炎、类风湿性关节炎等关节性疾病，半月板撕裂、韧带损伤等膝关节损伤或者膝关节过度负荷等都可能诱发腘窝囊肿。因此，治疗囊肿不能忽视对关节病变的治疗，消除关节内病变才是关键所在。”

腘窝囊肿位置较深，周边神经和血管丰富，若采用传统开放手术，开刀切口长达10厘米，不仅会对美观和膝关节功能恢复造成不良影响，术后复发风险也较高。

关节镜下胭窝囊肿切除术可以有效避免传统开刀切除术的缺点，通过2-3个5毫米左右的小孔，在镜头的直视下将囊肿全部切除，同时还能对膝关节腔进行清理，处理关节炎病变，从而避免囊肿复发的可能，具有切口小、恢复快、并发症少、安全性更高等显著优势。

为刘奶奶实施关节镜下腘窝囊肿切除术

在与患者及家属进行充分沟通，制定了周密详实的手术方案后，梁振扬带领团队为刘奶奶实施了手术，不仅成功消除了囊肿，还精准处理了相关的关节内病变及囊肿交通口。术后，刘奶奶恢复良好，不适症状明显缓解，第2天就可以下床活动行走。

“我母亲年纪大了，一开始医生说要做手术我们还很犹豫，想不到能恢复得这么快！”出院时，患者家属对立竿见影的治疗效果连连称赞。

“平时在生活中，我们要注重对膝关节的保护，注意劳逸结合，避免过度奔跑、跳跃，减少对膝关节的损伤。”梁振扬提醒大家，“如果患有膝关节炎、半月板损伤等膝关节的原发病，应积极进行治疗，避免诱发腘窝囊肿。”